内面美容ブログ

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2019-08-02から1日間の記事一覧

現代人は食べすぎているのか?

色々なことを勉強するとよく見えてくることがあります。 特に最近強く感じることが、現代人は食べすぎ!ということ。 過剰な食事によって、脂肪が蓄積し、酵素が足りなくなり、腸が汚れ病気になる。 世界的にみるとそうも言ってられませんが、日本人や先進国…